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台灣上班族普遍有工時長、壓力大情況，加上外食習慣易有營養攝取不均、水分攝取不足問題，排便不順困擾因隔声门此產生。

台中中山醫學大學附設醫院家醫科醫師陳欣湄表示，進入前十名的職業接分別具備長時間久坐或久站、工作壓力大、三餐不正常的特性，舉例來說，台北市美語補習班為了完成工作，縱使有便意也不能輕易台北市幼兒園推薦放下手邊工作如廁，或者工時過長而心情緊張、壓力倍增，使腸胃機能時好時壞，或者工作需排班或忙碌到無法準時用餐，營養素攝取失衡。就此提醒上班族，台中西區幼兒園若符合長時間久坐或久站、工作壓力大、三餐不正常，三項特性當中其中一項的上班族，須重視便秘，避免長期忽視而為百家樂腸胃健康種下隱憂。

有便秘困惱的上班族，經常會有以百家樂下「四少特徵」，纖維少、早餐少、水份少、運動少。對此，吳映蓉執行長表示，多吃含豐富膳食纖維的食物、促進腸道蠕動的食物，或者添加高纖台中南屯幼兒園麥麩食材，以增加膳食纖維的來源，減少糞便停留腸道的時間，讓腸道順暢，提高排便順暢度，並搭配多喝水，因為充足的水分才能使膳台中西屯幼兒園食纖維發揮最好的功效。適度減壓或養别墅大门成適度運動的習慣，促進腸道蠕動，則是改善便秘的最重要原則。